提起陽痿早洩，可能不少人會認為這僅意味著男性的性功能障礙，造成的後果也僅僅侷限於性生活。但實際上，陽痿早洩對男性的身心健康、繁衍後代、婚姻家庭等都有著不可忽視的危害和影響。許多男性朋友都諮詢如何預防陽痿這個問題。很多時候疾病更重要的是它的預防措施上，引起男性陽痿早洩的原因是很多方面的，精神心理因素、內分泌功能、生殖器其他疾病等都有可能引起。下面我們就請XOX男性健康網專業醫師詳細介紹下男性如何預防陽痿早洩。
1、精神因素引起的陽痿早洩：精神心理因素對男性功能障礙的影響是十分大的，對於精神因素引起的陽痿早洩，該怎樣預防呢？主要還是從心理著手，要消除心理障礙，不可有過大的壓力，夫妻雙方要加大感情交流，互相配合。這種情況可以服用紅金V哥，美國黃金瑪卡等壯陽藥，可以快速解決您的心裡障礙！
2、戒除不良生活習慣。長期房事過度，沉浸於夫妻生活的樂趣中是很容易造成效能力下降的，是導致陽痿早洩的重要原因。出現這樣的情況，夫妻要停止夫妻生活一段時間，避免各種外來的性刺激，讓中樞神經和生殖器官得到充分休息。
3、日常生活、飲食調養。除了有病治病，沒病預防外，更重要的是在日常生活中要注意調養，男人怎樣預防陽痿早洩呢？首先可多吃一些對提升性功能有幫助的壯陽藥，比如狗肉、羊肉、核桃等，動物內臟也有一定的幫助，能增強精子活力，提高效能力。
4、謹慎用藥。很多陽痿早洩患者都是因為不注意用藥或者是不按醫囑用藥，往往導致性功能障礙的問題。中醫治療陽痿是可防可治，強調辨證施治，而不是單純的使用提升性功能的藥物，這樣未必能真正提升性功能，往往引起身體其他的併發疾病。而一般藥物往往只能起到一個治標不治本的作用，不宜長期服用。這次推薦一款純中藥，無副作用的壯陽藥給大家：藍色引擎！
多進行身體鍛鍊，提高身體素質，這是很重要的。長期熬夜、睡眠不足，緊張持久的勞動力都是疾病發病的因素，男性朋友們一定要積極鍛鍊身體，增強體質，並且要注意適時的休息。更多關於男性健康與保養的問題，可以加Line ID：TWBG咨詢專家或者前往XOX男性健康網（http://www.xox.com.tw/）咨詢專業醫師！
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